5 Frutas que nos hacen más jóvenes



Hay muchas cremas que prometen hacernos ver más jóvenes y algunas de hecho lo cumplen. Pero también hay frutas naturales que no aprovechamos y que pueden tener resultados fantásticos. Las frutas son sumamente saludables, tienen muchas vitaminas, minerales y aminoácidos que son muy buenos para nuestro cuerpo. Además, no sólo podemos obtener sus beneficios consumiéndolas sino que también podemos hacer mascarillas. Es por eso que hoy traigo una lista de 5 frutas que nos hacen más jóvenes y que te ayudarán a rejuvenecer tu rostro. ¡Toma nota!

Las bananas

5 frutas que nos hacen más jóvenes

Las bananas son conocidas por proveernos potasio pero no eso no es lo único bueno en ellas. Tanto el potasio como el magnesio son necesarios para el funcionamiento de nuestro cuerpo y son además capaces de prevenir el cansancio mental y físico.

El mayor beneficio que nos dan los plátanos para rejuvenecer nuestra piel son las vitaminas A, B y E que son antioxidantes.

Los limones

Los limones como todos los cítricos tienen muchísima vitamina C. Además de los beneficios de esta vitamina, el jugo del limón es un poderoso astringente. Por eso, si lo colocamos sobre nuestro rostro nos secará todos los granitos o espinillas que tengamos. Ten cuidado de aplicarlo si tienes la piel del rostro seca.

¿Otro plus del limón? Está disponible todo el año lo cual lo convierte en una de las frutas favoritas. Además, puede ser combinado de muchas formas diferentes.

Las naranjas

5 frutas que nos hacen más jóvenes

Al igual que los limones, las naranjas son cítricos y contienen mucha vitamina C que tiene el efecto de mantener la piel lisa y de proveernos antioxidantes que nos mantienen jóvenes.

Pero cuando la usamos en tratamientos de belleza la naranja tiene otro beneficio, aporta colágeno a nuestra piel dejándola más joven y linda.

Las papayas

5 frutas que nos hacen más jóvenes

La papaya es una fruta con muchos beneficios. No sólo contiene muchos antioxidantes sino que además contiene una sustancia que se conoce como papaína que elimina las impurezas y células muertas de nuestra piel y cura las dañadas. Estos dos aportes la hacen fantástica para la piel pues no sólo la hacen ver más joven sino que de hecho saca lo viejo y repara nuestro cutis.

Los mangos

5 frutas que nos hacen más jóvenes

Termino la lista con el mango. Esta fruta es conocida por los muchos beneficios que aporta a nuestra salud. Este también aporta antioxidantes pero los combina con una gran cantidad de vitamina A y estos dos juntos ayudan a que tengamos una piel más elástica y previenen la aparición de las temidas arrugas.

¿Sabías que estas frutas que nos hacen más jóvenes eran tan comunes y ricas? ¿Cuál es tu favorita para todos los días?

11 comentarios en “5 Frutas que nos hacen más jóvenes”

  1. la banana mi fruta favorita, mango me gusta mucho, papaya tambien limon uuff muy bueno y naranja no como mucho pero igual me gusta con razon me dicen que no me veo de la edad que tengo jajajaja xD

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