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Infusiones infalibles para reducir tu cintura

6 Infusiones infalibles para reducir tu cintura

A todos nos gustaría  una figura agradable para que al mirarnos al espejo nos sintamos bien. Pero si tu preocupación son esos molestos rollitos nada agradables a la vista, no te preocupes te traemos la solución con 6 Infusiones infalibles para reducir tu cintura que de seguro de ayudarán a mejorar esa parte estética. Recuerda que estas infusiones no hacen milagros si no mejoras los hábitos alimentación y haces ejercicio.

Infusiones para reducir cintura

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Infusiones infalibles para reducir tu cintura:

Estas infusiones se deben tomar en la mañana antes de desayunar, y también de manera opcional en las noches antes de irte a dormir.

Canela y miel:

Los ingredientes son:

  • Agua
  • Miel natural
  • Canela en polvo

Procedimiento para su preparación:

Colocamos a hervir la cantidad de agua que necesitaremos para la infusión o un poquito más, luego, una vez haya hervido, coloca en una taza de  agua y agrégale un trocito de canela como de 1,5 cm y una cucharadita de miel, procede a mezclar por unos minutos, una vez listo ya puedes beberlo.

Infusión de canela y miel

Té que incluye hierbas y limón:

Entre sus Ingredientes tenemos:

Para su preparación:

Ponemos a hervir la cantidad de agua a utilizar para la infusión, una vez hecho esto, luego de que el agua haya hervido, colocamos esta liquido dentro de una taza y sumergimos el sobrecito del té para luego agregarle la cucharada de jugo de limón. Mezcla y deja que se infusione por lo menos 6 minutos.Procede a tomarlo.

Infusión de hierbas y limón

Limón:

Ingredientes a utilizar:

  • 1 limón cortado en rodajas
  • Agua

Para su preparación:

Luego de hervir el agua necesaria la colocamos en una taza, procede a agregar las rebanadas de limón y debes esperar aproximadamente 5 minutos, mientras el limón se infusione al agua.Luego de este tiempo ya podrás tomarlo.

Infusión de limón

Salima fina (Salvia) y Laurel:

Ingredientes a utilizar:

  • Agua
  • 1/2 cucharada de canela en polvo
  • 2 hojas de salima fina ( salvia)
  • 2 hojitas de laurel

Preparación:

Una vez hayas hervido el agua y agregado en la taza, procede a mezclar los ingredientes en la misma, luego espera por lo menos unos 6 minutos a que fusionen y podrás proceder a ingerirlo.

Infusión de salvia y laurel

Ajo y limón:

Ingredientes:

  • Agua
  • Dos limones
  • 1/2 diente de ajo

Para la preparación haremos:

Hervimos medio vaso de agua, procede luego de esto a agregar los ingredientes recordando que debes exprimir el jugo de los 2 limones y colocar la mitad del diente de ajo, ahora espera unos minutos a que se mezclen y podrás beberlo.

Infusión de ajo y limón

Sábila y Limón:

Lon Ingredientes a utilizar son:

  • 1 ramita de perejil
  • 1 Pepino
  • Sabila
  • 1 Cucharada de jengibre en polvo
  • Medio limón
  • Agua

Para la Preparación:

Agrega  en la licuadora un vaso de agua, luego procede a incorporar todo los ingredientes, licua por varios minutos y luego podrás beberlo preferiblemente en la mañana en ayunas.

Infusión de aloe vera

Estas sin duda han sido unas excelentes recetas de infusiones infalibles para reducir la cintura. ¡interesante verdad! ¿Qué esperas? ¡Pruébalas!  y comparte tu experiencia con nosotros.

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